werkwijze

Samen op pad om te onderzoeken waar het bij jou wringt. Dat is mijn missie. Mijn werkwijze bestaat uit het onderzoeken welke besluiten je ooit genomen hebt waardoor je nu hier aan het lezen bent. Met welke reden je ze besloten hebt. En hoe je ze communiceert. Want hoe doe je eigenlijk wat je doet? Van welk groter geheel maak je deel uit? Welke wetten en dynamieken kom je tegen in je familie systeem?

Systemisch Werken (SW)

Is een manier om inzicht te krijgen in jouw eigen plek in een systeem en je verhouding met de anderen in dat systeem. Een ander woord voor systeem is ordening, samenstelling of organisatie. Je familie wordt ook wel systeem van herkomst genoemd. Het leert je over je belemmeringen en je gebondenheid aan dat systeem en maakt inzichtelijk waarom je bepaalt gedrag steeds herhaalt. Inzicht kan je helpen op weg in je persoonlijke ontwikkeling en groei

Integratieve therapie;

Is een alternatieve vorm van psychotherapie waarbij een combinatie van bestaande therapeutische stromingen gebruikt wordt.  Interventies worden afgestemd op de behoefte van de cliënt.

Neurolinguïstisch programmeren (NLP); 

Staat voor hoe wij de wereld om ons heen waarnemen en hoe wij daarop reageren. Iedereen heeft een ander wereldbeeld. En daarmee is de werkelijkheid niet altijd gelijk aan het beeld dat wij ervan hebben. Onderzoek kan ons beeld van de wereld ‘oprekken’ en ons veel (bewegings-)vrijheid opleveren.

Cognitieve gedragstherapie;

Gaat er van uit dat bepaalde gedachten over een situatie tot bepaald gedrag en gevoelens kunnen leiden. De focus van de therapie ligt dan ook op het veranderen van gedachten. Van niet-helpende gedachten naar helpende gedachten.

Transactionele analyse (TA);

Gaat vooral over gedrag en communicatie. Het biedt inzicht in welke besluiten je ooit nam over jezelf en je omgeving en hoe je daar je gedrag op hebt aangepast. Inzicht helpt je te groeien in je autonomie en meer verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen keuzes.